Vielleicht klingt das alles zu schön, um wahr zu sein. Es muss ja einen Grund haben, warum sich üblicherweise die Behandlung eines Burnouts monatelang hinzieht. Wie kann das bei uns so schnell gehen?
Die Frage ist, besonders im Vergleich zu anderen Behandlungen und Präventionsprogrammen, berechtigt. Unsere Erfahrung bestätigt aber die Effektivität unseres Ansatzes. Aber glauben Sie nicht uns, glauben Sie den Menschen, die Ihnen auf dem Weg aus dem Burnout vorausgegangen sind. Unsere Gäste haben so einiges aus ihren Erfahrungen zu berichten!
Wellness Podcast - Episode 52
Burnout – das ist wie wenn „der Akku leer ist und man anstatt ihn aufzuladen einfach das Gerät ausmacht“. Die Eigentümerin Nora Oelkers war selbst davon betroffen und für sie wurde klar: Es muss einen anderen Weg aus dem Burnout geben als den klassischerweise beschrittenen. In dieser Episode des Wellness-Podcast: Be well and enjoy! der Wellness-Hotels & Resorts erzählt sie, wie ihr Konzept RoLigio® bei der Prävention helfen kann, sowie wie es einem den Weg aus dem Ausgebranntsein aufzeigen soll.
Bei 5 Tagen "Einfach wieder glücklich sein"
- Zeremie zum Ankommen und Gespräch zum Kennenlernen
- »RoLigio® Sinneswandel» - ein angeleiteter Spaziergang, um den Alltagsstress Schritt für Schritt loszulassen.
Das bringt das Gedankenkarussell zur Ruhe und befreit von Lasten. - »RoLigio® Himmlisches Vergnügen-Maschuach« Ganzkörpermassage (ca. 85 Min.)
Gedankenkarussell anhalten, Loslassen und wieder ganz bei sich sein - 2 individuelle RoLigio® Gespräche zur Vertiefung
- »RoLigio® Linschom« -Körperwahrnehmungsübungen zur bewussten Entspannung und Steigerung der Harmonie von Körper, Geist und Seele
- »RoLigio®-Heikräfte der Wildkräuter« Ganzkörpermassage (ca. 50 Min.)
zur Regeneration und Stimulation des Immunsystems - »RoLigio® Tiefenentspannung in der Sandliege« – wärmender Genuss mit inspirierenden Impulsen
- »RoLigio® Abendritual« - schließen Sie den Tag mit angeleiteten meditativen Impulsen ab und erleben Sie tiefen Frieden und guten Schlaf
Bei 7 Tagen zusätzlich
- »RoLigio® Kreative Auszeit« - kreativer Ausdruck löst Blockaden und macht den Kopf frei
- »Muskel- und Gelenkanalyse« - Analyse Ihrer muskulären Kraft, Beweglichkeit und Körperhaltung, Linderung der Schmerzen und ein neues Lebensgefühl durch Massage und Mobilisation
- 2 weitere individuelle RoLigio® Gespräche zur Vertiefung
Auf Wunsch Bodyvitalcheck – Herzstresslevelmessung und Körperanalyse